On a tous.es entendu quelqu un dire, « sois une priorite pour toi meme. » C est devenu une vraie tendance Aujourd’hui qu on craint que ca soit juste du marketing. Mais La priorisation est un  element clé  et fondamentale sur la voie de la croissance personelle  et dans tous les domaines de la vie en generale . la priorite n est pas un luxe mais une reelle necessite, elle l est encore plus quand il s agit de SOİ. Savoir se prioriser  c est quoi?? Quels sont ces avantages et ces inconvenients. Comment devenir sa propre priorite et donner plus de sens a sa vie.

Comprendre ce qu est une priorite et l etre pour soi meme.

La priorite c est definir de faire une chose en premier, parce qu elle est plus importante et urgente.etre une PRİORİTE pour SOİ , c est le fait de se considerer AVANT toute chose, de s ECOUTER en PREMİER,  d ACCOMPLİR ces BESOİNS PERSONNELS AVANT,de  CONSİDERER d ABORD et AVANT tout ce qui est İMPORTANT et BİEN pour SOİ.

Cette PRİSE de CONSCİENCE de se PRİORİSER est perçu pour certains comme de l EGOİSME,on a ete eduqué a donner d ABORD AUX AUTRES, a penser avant a TOUT LE MONDE et a soi bien apres.cette MODELİSATİON a creer et cree encore les TRAUMATİSMES.les gens ne sont pas VRAİS au nom de PLAİRE d abord aux autres et la verite est qu ils SOUFFRENT en SİLENCE. Les parents qui font de leurs ENFANTS une priorite, les employés qui font de leur TRAVAİL une priorite, etc..finissent par DETESTER ,ou ENVOULOİR a ces CHOSES , biensur chuut!! ils ne le diront jamais c est pas bien.

Quels sont les inconvenients quand on est pas sa PROPRE PRİORİTE.

Ne pas etre une PRİORİTE pour SOİ cause les FRUSTRATİONS duent au fait qu on ne se DONNE PAS ce qu on VOUDRAİT VRAİMENT. On CULPABİLİSE de penser a soi avant , DE L AUTO JUGEMENT .on a une vie AUTOMATISEE par ce qu on fait en GENERALE ce qu on ATTEND (la societe, la famille..) de NOUS, ce qui peut provoquer les INSATISFACTIONS et la FATIGUE..la PROCRASTİNATİON,  le manque d ORGANISATION, l IMPRODUCTIVITE parce que on a pas de PRİORİTE, pas D OBJECTİF.. nous vivons souvent  les İNCONFORTS dans notre vie quotidienne,  la majorite des temps ils sont  les effets de la NON PRIORITISATION de soi.

Comment İDENTİFİER  ces priorites

Pour etre sa propre priorite il faut commencer par les DEFİNİR. La premiere chose a Savoir est que nos priorites sont nos BESOİNS FONDAMENTAUX, ils decoulent directement de nos VALEURS personnelles. La premiere etapes c est de faire une introspection , ca va aller a,  definir tes VALEURS PERSONNELLES, a te FİXER les OBJECTİFS   dans DİFFERENTS domaines de ta vie. »si tu ne sais ce que tu veux, tu seras a la disposition de tous.si tu n as pas d objectifs,  tu seras l objectif de quelqu’un . Tu peux commencer par te POSER ces QUESTİONS SİMPLES ET PUISSANTES. de quoi ai je besoin en ce moment??  Ou encore, qu est ce que  j ai envie de faire, de devenir,  d apprendre …??? Ta priorite c est ce que tu VEUX , ce qui est MİEUX, BİEN pour TOİ, et tu dois le mettre en TETE de TOUTES tes TACHES.

Quels les avantages a devenir sa propre priorite??

Tu as identifié tes priorites personnelles professionnelles ,familiale ,sociale quotidienne. Je sais que a ce niveau tu commences a avoir une vision plus eclairee et que certaines choses se mettent probablement seules en marche. Voici les avantages qui se manifesteront ,La PRİSE de DECİSİON avec plus de serenite,une meilleure GESTİON de TEMPS,la SATİSFACTİON et l EPANOUİSSEMENT dans ton travail et tes relations . les ORIENTATIONS claires, l EQUİLİBRE ET L HARMONİE.

Pour conclure il faut retenir qu ETRE UNE PRİORİTE POUR SOİ  est İNDİSPENSABLE pour ton EQUİLİBRE  et ton BİEN ETRE physique et psychique. C est parce que tu te consideres en PREMİER que tu seras EPANOUİE et tu pourras APPORTER le MEİLLEUR aux AUTRES.c est EN ECOUTANT tes BESOINS que tu les COMBLERAS .c est en TE disant OUI d abord que tu seras en PAIX  avec toi meme. Quand tu SERAS une PRİORİTE pour toi Tu ne SERAS jamais une Option pour les autres . »Tu es l auteure de l histoire de ta vie » alors SOIS  LA PRİORİTE DANS TA VIE.